자녀 훈육 바르게 행동하는 아이를 키우는 5가지 훈육 방법, 이 글에서 예의 바르게 행동하는 자녀를 양육하기 위한 5가지 필수 훈육 기술을 알아보세요. 긍정적인 강화에서 효과적인 의사 소통에 이르기까지 아이들의 행동을 사랑과 존중으로 인도할 수 있는 실용적인 훈육 방법을 알아보시기 바랍니다.
훈육은 육아의 중요한 부분입니다. 아이들이 옳고 그름을 배우는 것을 돕고, 적절하게 행동하는 방법을 가르치며, 자기 통제와 책임감을 기르도록 돕습니다. 훈육 방법은 여러 가지가 있으며 자녀와 가족에게 가장 적합한 방법을 찾는 것이 중요합니다. 이 글에서는 바른 자녀 양육에 효과적일 수 있는 다섯 가지 훈육 방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 긍정적 강화
긍정적 강화는 좋은 행동을 더 많이 장려하기 위해 보상을 포함하는 훈련 방법입니다. 말로 하는 칭찬 , 스티커 또는 다른 작은 보상을 포함할 수 있으며, 아이들이 그들의 성취에 자부심을 느끼고 계속해서 잘 행동 하도록 동기부여를 받을 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 긍정적 강화는 긍정적인 행동을 촉진하고, 자존감을 키우고, 부모와 자녀 간의 긍정적인 관계를 형성하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다.
- 구체적
자녀를 칭찬할 때 자녀가 잘한 일에 대해 구체적으로 말씀하십시오. 예를 들어 “잘했어”라고 말하는 대신 “반찬을 골고루 잘먹는구나 참 잘했어” 라고 말하세요. - 시기 적절
자녀가 좋은 행동을 보이면 가능한 한 빨리 칭찬하십시오. 이것은 아이들의 행동과 긍정적인 피드백 사이의 연결을 만다는 데 도움이 될 것입니다. - 일관성 유지
긍정적 강화를 지속적으로 사용하여 아이들이 자신에게 기대되는 행동과 그에 대한 보상을 배울 수 있도록 하세요. - 다양한 보상
보상을 말로 칭찬, 스티커, 작은 장난감 또는 여분의 놀이 시간을 포함하여 다양한 형태가 있을 수 있습니다. 다양한 보상을 사용하여 흥미를 유지하고 무엇이 자녀에게 동기를 부여하는지 생각해 보세요. - 과용 금지
자녀의 좋은 행동에 대해 칭찬하는 것도 중요하지만 과용 하지 않는 것도 중요합니다. 칭찬을 너무 많이 하면 가치가 떨어지고 자녀가 칭찬에 의존하게 될 수 있습니다.
2. 타임아웃
타임아웃은 아이가 잘못된 행동을 하는 상황에서 일 시적으로 아이를 제어하는 것을 포함하는 훈련 방법입니다. 아이들이 진정하고 아이들의 행동을 반성하도록 도움이 될 수 있습니다. 타임아웃을 연령에 적합하고 짧게 만들고, 아이들이 어떤 행동이 타임아웃으로 이어지는지 배울 수 있도록 꾸준히 사용하는 것이 중요 합니다.
- 규칙설명
타임 아웃을 사용하기 전에 자녀에게 타임아웃으로 이어질 행동과 타임아웃이 얼마나 지속되는지 설명해 주어야 합니다. - 일관성 유지
아이들이 어떤 행동이 타임아웃으로 이어지는지 알 수 있도록 이 방법을 지속적으로 사용해야 합니다. - 지정된 시간 및 장소 사용
의자나 바닥의 지정된 공간에서 아이들과 상의하여 타임아웃을 할 장소를 선택합니다. - 짧게 유지
타임아웃은 연령에 적합하고 짧아야 합니다. 어린 아이들에게는 보통 1~2분이면 충분합니다. 이 시간 동안 지정된 공간에서 아이들이 스스로 생각하고 진정 할 수 있도록 해주어야 합니다. - 긍정적 강화 사용
타임아웃이 끝난 후 좋은 행동을 장려하기 위해 긍정적 강화를 사용 해야 합니다. 진정하고 규칙을 따르는 자녀를 칭찬해주시기 바랍니다.
3. 논리적 결과
논리적 결과 방법은 자연 결과 접근 방식이라고도 합니다. 이 방법은 아이가 행동으로부터 배우기 위해 행동의 자연스러운 결과를 경험하도록 허용하는 것을 포함합니다. 이 접근법의 기본 은 아이들이 결과를 직접 경험할 경우 자신의 행동에 대해 더 책임을 지고 실수로부터 배울 가능성이 더 높다는 것입니다. 예를 들어, 아이가 추운 날 코트를 입기를 거부한다면 논리적인 결과는 아이가 춥다고 느끼는 것입니다. 자녀가 숙제를 하지 않았으면 논리적 결과는 낮은 성적 결과가 될 것입니다. 아이들이 자신의 행동에 대한 논리적인 결과를 경험하게 함으로써 자신의 행동에 결과가 따른다는 것을 배우고 자신의 행동에 더 책임감을 갖게 됩니다. 논리적 결과 방법은 아동이나 타인에게 해가 되지 않는 사소한 행동에만 사용해야 한다는 점에 유의하는 것이 중요 합니다. 부모는 또한 피해를 방지하기 위해 재량권을 행사하고 필요한 경우 개입해야 합니다. 예를 들어 아이가 뜨거운 난로를 만지고 싶어 한다면 논리적인 결과는 화상일 것이므로 부모가 개입하여 아이가 난로를 만지지 않도록 하는 것이 중요하며, 만졌을 경우 결과에 대하여 아이에게 명확히 설명하는 것이 중요합니다.
4. 방향 전환
방향 전환은 아이들이 잘못된 행동을 할 때 방향을 바꾸는 훈육 방법입니다. 예를 들어, 아이가 장난감을 던지고 있다면 다른 활동을 제안하거나 가지고 놀 새 장난감을 제시하시기 바랍니다. 방향 전환은 문제 행동을 예방하고 아이들에게 보다 적절한 행동 방법을 가르치는 효과적인 방법이 될 수 있습니다.
- 부정적인 행동 식별
첫번 째 단계는 방향전환 (리디렉션) 이 필요한 행동을 식별하는 것입니다. 예를 들어 아이가 장난감을 던지면 부정적 행동인 것입니다. - 긍정적인 대안 제시
아이의 행동 방향을 바꿀 긍정적인 대안을 제시해야합니다. 예를 들어, 아이가 장난감을 던지고 있다면 공을 주거나 공을 굴리고 던지는 놀이를 시작해주세요. - 이유 설명
자녀에게 왜 이러한 행동을 바꿔야 하는지 설명하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 장난감을 던지는 것은 안전하지 않으며 누군가를 다치게 할 수 있으니 공을 던지는 것이 더 안전하고 적절한 놀이 방법이라고 설명해주세요. - 긍정적인 행동 격려
아이가 긍정적인 행동을 하기 시작하면 칭찬과 격려를 해주세요. 예를 들어 “공 가지고 노는거 잘했어 안전하고 재미있게 놀고 있어” 라고 말해주세요. - 필요에 따라 반복
자녀의 행동을 바꾸려면 여러 번 시도해야 할 수 있으므로 인내심을 갖고 끈질기게 행동하는 것이 중요합니다. 아이가 부정적인 행동으로 되돌아가면 그 과정을 반복하고 다른 긍정적인 대안을 제시하세요.
5. 일관된 제한 및 경계
일관된 제한 및 경계는 행동에 대한 명확한 기대치를 설정하고 이를 지속적으로 시행하는 훈련 방법입니다. 여기에는 취침시간, TV시청시간, 핸드폰 사용시간 또는 기타 행동 영역에 대한 규칙이 포함될 수 있습니다. 일관된 제한과 경계는 아이들이 안전함을 느끼고 무엇이 기대되는지 알 수 있도록 도와 줍니다.
- 명확한 규칙과 기대치를 설정
첫 번째 단계는 자녀에 대한 명확한 규칙과 기대치를 설정하는 것입니다. 이는 연령에 적합해야 하며 아동의 개별 필요와 능력을 고려해야 합니다. 예를 들어 규칙은 “때리거나 물지 않음” 또는 “취침 시간은 저녁 8시 입니다” 일 수 있습니다. - 규칙을 명확하게 전달
규칙이 설정되면 자녀에게 명확하게 전달하는 것이 중요 합니다. 간단한 언어를 사용하고 아이들에게 기대되는 바를 구체적으로 설명하세요. 예를 들어 “우리는 다른 사람을 다치게 하기 때문에 때리거나 물지 않습니다” 또는 “취침 시간은 저녁 8시이므로 취침 시간까지 즐겁게 놀아보자” 라고 말합니다. - 규칙을 일관되게 적용
이 방법의 핵심은 규칙을 일관되게 적용하는 것입니다. 아이가 규칙을 어기면 일관되고 연령에 맞는 결과가 있어야 합니다. 예를 들어 어린이가 다른 어린이를 때리면 TV 시간과 같은 제한시간을 변경하거나 타임아웃시간을 초과하여 적용합니다. - 긍정적 강화 제공
자녀가 규칙을 따를 때 긍정적 강화를 제공하는 것도 중요 합니다. 칭찬과 격려는 좋은 행동을 강화하고 부모와 자녀 간의 긍정적인 관계를 구축하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. - 융통성
규칙을 준수하는 것도 중요 하지만 필요할 때 융통성을 발휘하는 것도 중요 합니다. 예를 들어, 아이가 아프거나 힘든 시간을 보내고 있다면 일시적으로 일부 규칙을 완화하는 것이 적절할 수 있습니다.
6. 결론
품행이 바른 아이를 키우는데 훈육은 필수 이며, 다양한 훈육 방법이 있습니다. 긍적적 강화, 타임 아웃, 논리적 결과, 방향 전환, 제한 및 경계는 부모가 사용할 수 있는 기술 중 일부에 불과합니다. 자녀와 가족에게 가장 적합한 방법을 찾으면 자녀가 적절하게 행동하는 법을 배우고 중요한 생활 기술을 개발하도록 도울 수 있습니다. 아이가 올바르지 않은 행동을 했다면 힘든 것은 부모 보다 아이가 힘들 것입니다. 부모는 이를 이해하여 감정적으로 대응하지 말고, 어떠한 훈육 방법이 아이에게 긍정적인 효과를 가져다 줄 것 인지를 고민하고 생각해보아야 할 것입니다.
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